Hand Stand
workshop dirigido
por David Rodríguez
¡Te invitamos a un taller para profundizar y evolucionar las posturas de equilibrio sobre brazos! 🤸♂️💪 Empezaremos desde posturas sencillas, avanzando hacia variantes más complejas, tomándonos el tiempo necesario para entenderlas y prepararlas. 🧘♀️✨
La metodología se basa en el trabajo posicional del yoga, poniendo especial atención en la respiración 🌬️ como herramienta para controlar y mantener las posiciones. 🧘♂️
¿Cuándo?
27 de abril
10:30 - 13:30
¿Dónde?
Hola Circo
Iribar Kalea 6C Donostia San Sebastian
¿A quién está dirigido?
Adultos (edad 13+)
Precio:
30€
La metodología se basa en el trabajo posicional del yoga, poniendo especial atención en la respiración 🌬️ como herramienta para controlar y mantener las posiciones. 🧘♂️
Líneas generales de trabajo:
- Calentamiento de muñecas y dedos, colocación de manos 🤲
- Saludos al sol para practicar el equilibrio y freno en los saltos ☀️
- Trabajo de cuervo y exploración de variantes 🦅
- Trabajo de handstand empezando desde posturas sencillas 🤸♀️
👨🏫 Instructor: David Rodríguez
📸 Instagram: @nifrusniw
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Contacto
(+34) 605 72 39 50
Iribar Kalea C-15. 20018
Donostia - San Sebastián
Gipuzkoa