Airean zeharkako dantza aroetan (aerial hoop) zer da?
Mota honetako airean zeharkako dantza aroa (aerial hoop), trapezioko gimnasia aurreko gimnasia gehienetan loturik dagoena da.
Dantza, akrobatzia eta gorputzaren kontrazioaren arteko artea da, indar, erresistentzia, agilitate eta fleksibilitate dosekako dosiak (horietakoa ere irakatsi dugu, jakina), emaitza ikaragarri eta zapaldua sortuz, parte-hartzaileei pozikuntza handi eta energia positiboa eskaintzen diena.
Aroak altxatuta daude altueretan desberdinetan (urrezko altuera gehienez ere, artistaren sorbaldetik hombro altuerara) eta tamainu desberdinetan (90 eta 110 cm arteko diametroa). Zoratzen diren aroetako batzuk biraketa gurpildunak dituzte (aroak libreki biratzen uzten dutenak) eta beste batzuk ez. Hainbatena dela eta, maila guztietako pertsonak segurtasun-sentsazioa eta entrenamendu eraginkorra eskaintzen dienaren arabera aukeratu ahal izango dute.
Aroan bakarrik edo duoez praktikatu dezakezu.
